トレーニングセッション

トレーニングセミナー&キャンプ in JAPAN

日本滞在時にも、各地にてセミナー、トレーニングセッションやキャンプを開催しています。 カレンダーにてスケジュールをご確認いただき、お問合わせ下さい。
ご参加をご希望の方は、以下へご連絡、またはお問い合わせ下さい。
LinkIconnyhori@slingshot.co.nz

Nao&Yoko トレーニングセッション in Japan 2015

NZに住む堀直之&陽子が、この時期限定で指導するトレーニングセッションです。
『楽しみながらトレーニング!』をモットーに、2人がみなさんの目的に合わせて温かく指導致します。是非お気軽にご参加下さい!

第一回6月6日(土) ※雨天時の場合 予備日 7日(日)

場所:湘南・西湘方面
練習内容:バイク約60km、ラン5~10km
時間:7時~14時
参加費:3,000円
集合場所:辻堂海浜公園駐車場

身体能力測定&トレーニングコンサルタント


体脂肪率等の体組成測定と、トレッドミルを使用した最大酸素摂取量、AT、肺換気量を測定し、現在の身体能力レベルを確認してご自身のトレーニングに活用して下さい。
また、測定したデータをもとにした適切なトレーニングアドバイスと、目標レースに向けてのメニュー作成のアドバイスも致します(オプショナルでご希望期間のトレーニン グプログラムも作成できます)。
レベルアップしたい方、伸び悩んでいる方、効率良いトレーニング法を身に付けるきっかけに是非どうぞ!

第一回 6月20日(土)定員締め切りました】
第二回 7月4日(土)【キャンセル待ちで受付けます】


場所:東京工芸大学(本厚木)
時間:13時~17時
定員:各3名
参加費:15,000円

お申し込み先 nyhori@slingshot.co.nz または info@wildedgenz.com
※ 携帯メールからのご連絡は一部送受信に問題が起こることがありますので、返信が無い場合はもう一方のアドレスへ再度ご連絡下さい。

第二回 6月28日(日) ※予備日6月27日(土)
【参加定員となりましたが、お問い合わせ下さい】
スペシャル企画! トレーニング&ヘルシーフードのお食事会

トレーニング後に、オプショナルとしてケータリングランチをご用意します!
ロングをメインに活動するトライアスリート千田氏がプロデュースする、健康に且つ美味しさを追求したスペシャルヘルシーフードで、トレーニング後の疲れた身体にエネルギー補充して癒されて下さい。

場所:埼玉県 荒川彩湖
練習内容:ブリックトレーニング バイク40~60km&ラン5~20km
時間:7時~13時
参加費:3,000円

お食事代:お食事会に参加ご希望の方は、事前にご注文をお伺いします。
ランチボックスは、サンドイッチ・スープ・サラダ・スイーツのセット と酵素ジュースと珈琲で¥500~¥800です。
この他単品で、ベーグル・シナモン ロールなどのパン類、グラノーラバー・チョコレートブラウニー・ビスコッティなどのスイーツ系の販売もしています。
詳しくは、フェイスブックのクラブ ティエリという ページをご覧下さい。ケータリングの様子もUpしています。

第三回 7月26日(日) ※予備日 25日(土)
【参加定員となりましたが、お問い合わせ下さい】

場所:埼玉県 荒川彩湖
練習内容:ブリックトレーニング バイク40km~100km&ラン5~10km
時間:7時~13時
参加費:3,000円 

  • 各セッション共、レベルは問いません。
  • 定員は10名程度。
  • この他、急遽セッションの追加がある場合にはお知らせします。
  • 各セッションには保険代が含まれます。
  • 悪天候により中止、日程や内容の変更となることもありますのでご了承下さい。

【お申し込み・問い合わせ】

Nao&Yokoメールアドレス nyhori@slingshot.co.nz

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